רקע מירי כהן

אצבעות גבינה לארוחת לילה מהירה

מתחשק לכם משהו מושחת וקליל לארוחת הערב? המתכון הבא בדיוק בשבילכם. אצבעות גבינה מצופות בפירורי לחם ומטוגנות בצי'ק, כל ביס חלום!
מתחשק לכם משהו מושחת וקליל לארוחת הערב? המתכון הבא בדיוק בשבילכם. אצבעות גבינה מצופות בפירורי לחם ומטוגנות בצי'ק, כל ביס חלום!
  • מירי כהן
  • מרכיבים
    4
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 20 דק׳
  • קלוריות
    27
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 27.0 קק״ל 215.6 קק״ל
    פחמימות 0.2 גרם 1.4 גרם
    שומן 1.9 גרם 15.4 גרם
    נתרן 48.7 מ״ג 389.2 מ״ג
    חלבון 2.3 גרם 18.2 גרם
    סיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרם
    שומן רווי 0.5 גרם 4.2 גרם
    כולסטרול 73.9 מ״ג 590.8 מ״ג
    סידן 8.8 מ״ג 70.0 מ״ג
    ברזל 0.2 מ״ג 1.7 מ״ג
    אשלגן 22.1 מ״ג 176.4 מ״ג
    אבץ 0.2 מ״ג 1.4 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    4
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 20 דק׳
  • קלוריות
    27
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 27.0 קק״ל 215.6 קק״ל
    פחמימות 0.2 גרם 1.4 גרם
    שומן 1.9 גרם 15.4 גרם
    נתרן 48.7 מ״ג 389.2 מ״ג
    חלבון 2.3 גרם 18.2 גרם
    סיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרם
    שומן רווי 0.5 גרם 4.2 גרם
    כולסטרול 73.9 מ״ג 590.8 מ״ג
    סידן 8.8 מ״ג 70.0 מ״ג
    ברזל 0.2 מ״ג 1.7 מ״ג
    אשלגן 22.1 מ״ג 176.4 מ״ג
    אבץ 0.2 מ״ג 1.4 מ״ג
    סגור

מצרכים

מצרכים


plus minus


אופן הכנה

  1. שופכים שמן למחבת עד לגובה של כ-2 ס”מ.
  2. מכינים צלחת אחת עם ביצים טרופות וצלחת שנייה עם פירורי לחם ושומשום.
  3. טובלים את אצבעות הגבינה בביצים הטרופות ואז בפירורי הלחם.
  4. מעבירים את אצבעות הגבינה למחבת עם השמן החם, ומטגנים במשך כמה דקות מכל צד, עד הזהבה.
  5. מוציאים לצלחת מרופדת בנייר סופג.
אצבעות גבינה 2
אצבעות גבינה מטוגנות מטריפות!
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות

תגובות (6)

Avatar

    Avatar
    קארין

    איזה רוטב את ממליצה להכין עם האצבעות?

      Avatar
      מירי כהן

      היי קארין, כל רוטב עגבניות שאת אוהבת, פסטו, מיונז שום, צ’ילי מתוק. ממש תלוי בטעם האישי! מקווה שעזרתי 🙂

    Avatar
    היילי

    וואוווו מדהיםם עשיתי את האצבעות גבינה עם עצבאות גבינה של עמק ויצא מדהים!!!תודה על המתכון

      Avatar
      מירי כהן

      בשמחה!

    Avatar
    חי

    לא הצלחתי להבין איזה אצבעות גבינה טובלים בביצים ופירורי לחם ומטגנים מטגנים? המתכון לא ברור

      Avatar
      מירי כהן

      היי חי, אצבעות גבינה צהובה המגיעות בשקית ונמכרות ברוב הסופרים.

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תוכן קולינרי ישראלי איכותי
powered by foody